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Utilizzare le stampelle in modo corretto è essenziale per prevenire ulteriori infortuni. È importante mantenere una postura adeguata, distribuendo il peso uniformemente e facendo attenzione a non sovraccaricare le braccia. Gli esperti consigliano di muovere prima la stampella e poi la gamba infortunata per mantenere un movimento fluido e controllato. Allenarsi a camminare con queste attrezzature può richiedere del tempo, ma con la giusta pratica, tornare alla normalità diventa un obiettivo raggiungibile.


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